Conseils de la Santé publique si vous présentez des symptômes d’infection respiratoire

Les infections respiratoires causées par des virus tels que la grippe et la COVID-19 peuvent être difficiles à distinguer, car leurs symptômes sont similaires.

Si vous présentez des symptômes d’infection respiratoire ou si votre test de dépistage d’une infection respiratoire est positif :

  • Si vous présentez un risque élevé de maladie grave, demandez à votre prestataire de soins de santé si un dépistage et un traitement sont recommandés dans votre cas;
  • Restez chez vous et tenez-vous à l’écart des autres jusqu’à ce que vos symptômes s’améliorent et que vous vous sentiez suffisamment bien pour reprendre vos activités normales. Si vous avez de la fièvre, restez chez vous jusqu’à ce que vous n’ayez plus de fièvre pendant environ 24 heures sans prendre de médicaments antipyrétiques (par exemple, l’acétaminophène ou l’ibuprofène);
  • Évitez les contacts étroits avec d’autres personnes, en particulier celles qui présentent un risque élevé de maladie grave liée à une infection respiratoire;
  • Lavez-vous les mains régulièrement avec de l’eau et du savon pendant au moins 15 secondes ou avec un désinfectant pour les mains contenant au moins 60 % d’alcool;
  • Couvrez-vous la bouche et le nez pour tousser et éternuer;
  • Si la situation le permet, ouvrez les fenêtres pour favoriser la circulation de l’air;
  • Si vous ne pouvez pas éviter les contacts étroits avec d’autres personnes, envisagez de porter un masque à l’intérieur.

En restant à la maison et à l’écart des autres, vous contribuez à limiter la propagation des infections respiratoires.

Même après avoir commencé à vous sentir mieux et repris vos activités normales, vous pouvez encore transmettre la maladie, bien que le risque soit moindre. Continuez à prendre les précautions ci-dessus et évitez les visites non essentielles dans les milieux à haut risque (p. ex. les foyers de soins personnels, les établissements de santé) jusqu’à ce que vos symptômes aient complètement disparu.


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Surveillez vos symptômes et consultez si nécessaire

Toute personne présentant des symptômes d’une infection respiratoire doit également surveiller son état de santé afin de déceler tout symptôme nouveau ou aggravé, notamment la fièvre, la toux, les maux de tête ou les difficultés respiratoires. Si votre état de santé s’aggrave, appelez votre fournisseur de soins de santé ou Health Links – Info Santé au 204 788-8200 ou au 1 888 315-9257.

Les Manitobains sont invités à consulter la page de ressources suivante pour obtenir de l’aide afin de trouver les services de santé qui leur conviennent à l’adresse soinscommunsmb.ca/soins-aux-patients/ou-dois-je-aller/.

Composez le 911 si vos symptômes sont graves (p. ex., douleur à la poitrine nouvelle ou importante; difficulté à respirer; lèvres ou visage bleuâtres; confusion soudaine; symptômes d’un accident vasculaire cérébral comme de la faiblesse dans un bras ou une jambe, un engourdissement, des troubles de l’élocution ou un affaissement du visage). Il est important de consulter un médecin rapidement pour obtenir les soins dont vous avez besoin.


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Conseils si vous travaillez dans un lieu à haut risque

Si vous travaillez dans un lieu à haut risque (comme un hôpital, un foyer de soins de longue durée ou un lieu d’hébergement collectif) et que vous présentez des symptômes d’infection respiratoire, vous devez en parler à votre employeur et suivre les directives de votre lieu de travail concernant le retour au travail.


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